In de optiek wordt dit myopie genoemd. Bijziend betekent dat er dichtbij goed zicht is, maar veraf minder of slechter zicht. Dit wordt gecorrigeerd met een bril of contactlenzen met een min-sterkte. Vaak gaan mensen met hun ogen knijpen, om toch een zo goed mogelijk zicht te krijgen. Door deze constante inspanning van de ogen, kunnen er ‘vage’ klachten zijn, zoals vermoeidheidsverschijnselen, hoofdpijn of waziger zien aan het eind van de dag.
Tegenwoordig krijgen steeds meer mensen een min sterkte, er wordt vermoed dat dit te maken heeft met het toegenomen gebruik van schermen. Probeer u aan de 20-20-2-regel te houden van het oogfonds na 20 minuten dichtbij kijken, 20 seconde in de verte kijken en minimaal 2 uur buiten zijn per dag.
